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对此，上海市胸科医院中西医5结合科主任张铭表示🐑，早餐吃元宵需谨慎，因为元宵、汤圆都属于高热量👍、高糖分食品🧪，还含有丰富的油脂，但却缺乏维生素、纤维🩸素等营养☄素。早🕒起时👷胃肠🧷道功⛩能最弱，因此早餐吃🗯汤圆很♠容易引起消化不🧾良，出现反酸🌆、胃灼🌮热等🥗症状，影响一天🈸的状态。此外，吃汤圆的同时🌿不能再吃其他含糖量高的食物，还要减少其他主食的摄入，吃过汤圆后，最好活动两小时以上再睡觉。

车辆起火后，正确🍈的处理方式，往往能起到关🆘键性的作用：一🐨、🔐靠边停车，📳熄火断电。在行驶过程中一旦遇到汽车冒烟或有明火出现的话，不🐸要惊⛲慌，马上🎴靠路边停车、熄火、断电，防止继续通电燃烧。二、离开车厢，报警求救。驾驶人在停车后应迅速离开车厢到安全的位置，并拨打119报警电话寻求帮🐱助。三、观🌔察火势，自🚍行灭火。为减少损😭失，在保证自身📠安全的👄情况下，如果火势🕐较小可控制的话👗🧙，可拿车🥥载灭火器灭火。

据了解🚻，平谷区🐜正月十五秧歌花会展演🧱活动已有30余年的历史，是😜全市知名群众文化品牌活动之一😜，深受广🗻大群众的喜爱与欢迎。北京平🤓谷与天津蓟州、河北三河、兴隆地缘相接😞、文脉相🈁通、人缘相亲、风俗相近，在京津冀协同发展的重大国家战略背景下，🥃平🐺谷区持续深化🏙拓展和津、冀两地在🌙生态、产业、文旅、交通和公🛅共服务等多领域交流合作，不仅在文化领域实现了深度🏦协同发展和资源🏿共享，在其👐他领🥗域也取得了显著进🥨展。

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