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为建设🚮中华民族现代文明指明努力方向。习近平总书记指出：“只有全面深入了解中华文明的历史，才能更🥺有效地🦱⬛推🎊动中华优秀传统文化创造性转化、创🚵新性发展，更有力🔴地推进🍯中国特色社会主义文化建设，建设中华民族现代文明。”在新的起点上继续⌨推动文化繁荣、🕰建设文化强国、建设中🛰华民族现代文明，是我们在🔀新时🧪代新的文化使命。深入🌿学习领会习近平总书记关于中华优秀传统文化🦆创造性🦿转化和创🪁新性发展的重要论述，🏊将文化自信自强建😦立在5000多年文明传承📒9基础上，🦪激发全民族文化创新创造活力，在新时代推动中华优秀传统文化🐥创造性转化🕑和创新性发🚐展，才能更有力地推🧉🍼进🛅中国特色社会主义文化建设，💥更好建设中华民族现代文明。

下肢静脉💒🚻曲张主🔲要是🚅由于长时间🧭🗃站立或久坐，或者先天性静脉管壁脆弱、静脉瓣🤑膜功能不完善，导致血🔀液在静脉内不流畅，静脉内压力增加，进而引发静脉的扭曲和扩张。静脉曲张🦩虽然存在先天因素，但更多见的原因是后天的生活习惯及工作行为，如长时🙀间🆑站立与高🤱强度高负荷的体力劳动。🍨因🐤🥵此🎼🍹，在日常生活中，要避免久站久坐，注意抬高下肢休息，必要时给予腿部的按摩与加强下肢肢体的活动，以促进血液🕘回流。

一年🔄来，我们全面贯彻🖼新发展理念，坚持稳中求进工作总基调，果断实行新冠疫情防控转段💽，推动经济恢📜复发展，经济总量超过12🟨6万亿元，粮食总产再🏁创新高，就业、物价👮总体平🕛稳☂◻，放眼全球🌱仍然是“风景🤙这边独好”。科技创新实现新突破，新质生产力加快😋形成。改革开放不断深化，🛡新一↔轮党和国家机构改革基本完成。生态环境持续改善。国防和军队现代化迈出新的步👢伐。成功举办成都大运会、杭❎州亚运会，我🐾国体育健儿创造良好成绩。纵深推进全面从严🔘治党和反腐败斗🍀争，不断🏨巩固良好政治生态。

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