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新京报讯（记者郭懿萌 通讯员 彭雪征 莫鹏）3月21日是世界睡眠日。3月20日上午，应急总医院耳鼻喉科在门诊一层取药大厅举办了睡眠日义诊活动，医护人员为60余位居民进行了健康咨询及就诊指导。医护人员正在为患者进行义诊。 图源：应急总医院应急总医院耳鼻喉科主任韦新法表示，此次义诊中一半患者已确诊存在睡眠障碍的问题，另有一些患者咨询打呼噜的问题以及改善睡眠的方法。睡眠障碍是一类复杂的疾病，其表现多种多样。常见的睡眠障碍表现包括失眠、嗜睡、梦魇、睡眠呼吸暂停等。这些障碍不仅会影响人们的睡眠质量，还可能对身体健康和日常生活造成严重影响。“对于睡眠障碍的治疗，医生会根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案。这可能包括药物治疗、心理治疗、行为疗法等。药物治疗可以缓解症状，但需要在医生的指导下进行，避免滥用或依赖。心理治疗和行为疗法则可以帮助患者调整心态和行为习惯，改善睡眠质量。”韦新法说。大多数患者前来咨询失眠问题。 图源：应急总医院患者还可以通过改变生活习惯、改善睡眠环境等方式来辅助治疗。韦新法建议，患者可以保持规律的作息时间，尽量每天在同一时间入睡和起床，这样有助于调整生物钟，提高睡眠质量。其次，营造一个舒适的睡眠环境，保持房间安静、黑暗、凉爽，选择舒适的床垫和枕头，也有利于让身体得到充分的放松。此外，失眠患者应避免睡前过度兴奋的活动，如看电视、玩手机等，可以尝试进行深呼吸、冥想等放松身心的活动。编辑 刘倩 校对 李立军

当天20时15分，“南海救204”与“SOPHIE OLDENDORFF”轮在钦州港30万吨级主航道5号标附近会合。受寒潮大风影响，当时海面阵风达7至8级，浪高近3米。救援船舶无法靠近，为确保安全施救，现场救援人员选择继续往东北方向风浪较小海域航行，最终在钦州港30万吨级主航道12号标附近再次会合。21时30分，救助人员采用吊篮成功转移发病船员，随船医护人员对发病船员进行了临时医疗处理。

近日，来自广州的住户张先生向澎湃新闻反映称，他所居住的广州珠江金茂府小区，从2019年交房以来就存在防火门无法关闭等消防隐患，业主们曾多次投诉，消防部门现场核实后也要求物业限时整改，但物业公司拖延至今仍未解决。而且在消防隐患未解决的情况下，2024年2月22日小区发生高层火灾，导致多户住户受损，更让业主们感到消除隐患的必要性，“小区业主要求物业尽快解决消防隐患，并且提供火灾调查报告。”

“但是物业根本没有整改，一直拖着。”张先生说，2023年10月，又有业主向荔湾区消防救援大队举报该小区存在消防安全隐患。消防大队在到现场核查后，再次出具了《责令限期改正通知书》，其中称，经现场核查，发现珠江金茂府小区住宅楼内部分防火门有变形的情况，存在消防设施、器材未保持有效的消防隐患。责令小区物业于2024年2月8日前改正。

然而在上述设备均未维修的情况下。今年2月22日晚上，该小区21楼一住户家中突发火灾，且火势迅速蔓延，导致多户财产受损。“火灾发生的时候，火灾楼层的消防警报没有及时拉响，电梯也没有停运。小区的安保人员没有采取有效的救火措施，等火势得到控制后消防警报才响起来。”张先生说，这场火灾更加让住户们担忧小区的消防安全问题以及物业的应急处理能力。

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