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主持人：习近平文化思想坚持“体”与“用”有🀄机统一，🕳既讲是什么、为什么，又讲做什么、怎么做，既部署“过河”的任务，又指引🔧解决“桥或船”的问🚣题，系🛑统🚍回答了新时代坚持和发展什么样的中国特色社会主义文化、怎样🔠坚持和发🏃↔🏰展中国特色社会主义文化的重大课题。新征程上，如何🧄坚持🍶这一思想的理论品🖥👎质，切实担负起新的文化🎫使命❇？

就📆做旅🆖行计👒划来👔说，周玫有自己的一套实践经验。虽然会尽可能详🚍细🧱地计划，但🚦一⚛开始不会过🌿于精确，因为旅行中会存在突发状况，因此要留有余地，例如考虑到自己会在🍤香格里拉🕥出现😞高原反应，她在做计划时就会把节奏放缓。“我能够接受计划和实👬践的➰差别，也不太会因为旅行过程中没有严格按🏋照计划进行而焦虑，我⚗还蛮喜欢在秩序中游刃有余的感觉。”

“其实，我们⏭是不是可以，把大学生的内耗🎸理解为一种‘冬藏’？”😷现♠场还有老师进👦一步讨论道， “我们说大学生精神内耗，♟但同时，他们可能也在痛恨自己的内耗。所以这时，如果告诉他要🔔这样、不要那🐒样，✅是不是可能反而加🛑剧他的内🔚耗。如何引🛀导学生发挥自💝我特长，找到🎣人生定🔖位🧮，以应对同辈人的‘倾轧’，是我们要重点关注的。”

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