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19日下午，习近平总书记来到湖南省常德市鼎城区谢家铺镇港中坪村考察调研。村干部向总书记汇报了这些年当地农村基层减负情况：村部的牌子减少了，要求村里开的证明、给村里交办的事少了，村干部手机上的微信工作群也少了，基层干部有了更多时间和精力为老百姓服务。习近平指出，党中央明确要求为基层减负，坚决整治形式主义、官僚主义问题，要精兵简政，继续把这项工作抓下去。

“RBD患者通常会在REM睡眠阶段出现各种异常行为，如挥舞拳头、踢腿、跳跃甚至下床行走等。这些行为往往与梦境内容相关，有时可能导致患者受伤或影响睡眠质量。此外，患者还可能伴有夜间惊叫、呼吸急促、心跳加速等症状。”张雯丽医生表示，快速动眼睡眠行为障碍可能与某些神经系统疾病(比如：帕金森病、路易体痴呆等)有关。

谈及RBD的治疗与管理，冬雷脑科睡眠中心认为，快速动眼睡眠行为障碍的成因目前尚不完全清楚，但可能与年龄、遗传因素、脑部疾病等有关。在诊断方面，医生通常会结合患者的症状表现、睡眠监测结果以及神经系统检查等来进行综合判断。因此，患者在接受治疗过程中应密切关注其他潜在疾病的症状，并及时就医进行诊断和治疗。

未来10天(3月20-29日)，江淮、江汉东部、江南北部、重庆东部、华南北部及西藏东南部等地累计降水量有50～80毫米，其中江西东北部、安徽南部、湖北南部、湖南北部、广西东北部、西藏东南部等地部分地区有100～130毫米，局地超过150毫米；新疆西北部、西北地区中部和东部、内蒙古东北部、东北地区大部、华北西部和北部、黄淮等地部分地区有5～15毫米，陕西南部、河南中南部、山东南部及东北地区东南部等地部分地区有25～40毫米，局地超过50毫米。新疆北部、西北地区东部、东北地区中南部、黄淮南部、江淮、江汉、重庆及青藏高原东部等地大部地区较常年同期偏多4～7成，局地偏多1倍以上；江南东南部、华南中东部等地降水偏少3～7成。

23-25日，受冷空气影响，中东部大部地区自北向南将出现4～6℃降温，部分地区8～10℃，长江中下游及其以北地区将有4～5级偏北风，阵风可达6～8级，内蒙古中东部等地局地有扬沙或浮尘；此外，22日夜间-25日，西北地区东部、黄淮、江汉、江淮、江南中北部、四川东北部、重庆及贵州东部等地的部分地区将有中到大雨，局地暴雨或大暴雨，上述地区局地伴有短时强降水、风雹等强对流天气。

未来11-14天(3月29-4月1日)，西南地区东部、江汉中南部、江淮中部和南部、江南、华南大部及西藏东南部等地累计降水量有15～30毫米，江南中东部、华南西北部及西藏东南部等地部分地区40～60毫米；新疆北部、西北地区东南部、东北地区东部及黄淮大部等地有3～10毫米；东北东部、华北西部、黄淮中部、江汉、江淮、江南、西南中东部、西藏东南部等地降水较常年同期偏多5～8成，局地偏多1倍以上，云南南部、广西西南部等地降水偏少3～6成。

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