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越野滑雪双追逐比赛的“双”字并不是“双人”的👡意思，而是指两种滑雪技术，即传统技术与🔈自由技术，两种技术在动作、装备、赛道等方面都有所不同。传统技术的滑行动作🧘通常为😲一步交替💹、两👯👴步🎉交替、同时🕍推🍦进，双腿类似走路的姿势。比赛中🏵，运动员将雪板🧰置于压制好的雪槽内滑行，运用雪杖撑推和📄双腿前后摆动前进，⏳雪板保🆚🛵持与滑行方向平行。而自🟨由技术动作则为蹬冰步、八字登山步，即双脚呈外八字，类似于滑冰的姿⛹势🦳，自由技术基本上也可以理解🕰为想怎😬么滑就怎么滑。因此，自由技术的滑行速度通🚢常比传统🗳技术更快，且更节省🦛体力。

🔊刚分到岗位🌓🕝时，袁凯就抱着车间发🏄的《和谐电2型电力机车检修作业指导书》和机车电路图、管路图等学习资料仔细研究，琢磨构造原🥢理，经常拿着资料到机♻车上一一比对，将机车构造原理牢牢地记在了🦌脑子里。工作时，他🚀📑把学习的理论与实际相结合，不懂就📈问，🌋不☄会就学，🧨学🦸习笔记记了满满的2本，在最短的时间内取得了上岗资格，成了一起💽来的110名学员🧖🐍里第一批定职上岗的新工。

另外，17-22日，将有寒潮自西向😔东自北向南影响我国大部地区，气温先后下降6～12℃🚆，最低气🥦温0🍦℃线将南压至苏皖南部至湖🙇南南🎰🧪部、贵州南部一带；🥵🌤🧍东北地区、西北地👫区东部、华北、黄淮、🦙江淮、江汉、江南北部和西部等地将先后出现雨📢转雨夹👀雪或雪，部分地区有大到🖲暴雪；江南中东部、华南等地有小到中雨，局地大到暴雨，伴有雷暴、短时强降水等强对流天气；陆地风力4🎬～🌽6🦝级，🔃阵风7～9级，💴新疆山口地区🌥风力10级左右；💞东部海区风力6～8级，阵风9～10级；内蒙古西部、甘肃西部等地有浮尘🔷或扬沙。

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