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👓春运回家路最受关注。记者从湖南交通部门了解到，7日，湖南高速公路虽⛷因车流量大⚒导致🌫🎛💏管制或🥽缓行🦲，但与6日相比情况有所缓解。“我们及时发现、快速清理结冰严重🔬路🥓段，最少保障一条车道可以通行。”🚗🗑湖南省高速公路路网运🧐行🐰监测指挥中心路况分析师周彪表示，临近大年三十，湖南高速🆒有可能再形成一波出行高峰，建议公🔌众出☠行前合理规划线路。

👢伴随着阵阵锣鼓声，社火演🌵出正式开始🔆。参演群众个个身着盛装🔽，挥舞手中的彩扇🃏，扭起欢乐🚈的秧歌。百🦞姓的欢笑声、鼓掌声此起彼伏，响彻一片。“欢天喜地过大年·🏻🧸博尔塔拉展新颜”2024年🪐新疆“群❕众村晚”博州💦示范点文体系列📥活动🏥在博乐市达勒特镇破城子村孛罗古城成功举办，主分🏼会场上舞龙、舞狮、威风锣鼓、划旱船、高矮跷、秧歌、🍔民间武术、民间舞蹈等非遗表演#，引得许多群众驻足观看，喝⬆彩声、欢🏸呼声不断🌄。

年🎩夜饭餐桌上🦪，通常会先上几道凉菜来开胃。一般来讲，凉菜含有的油脂较少，如果有荤有素，且🎅多几道清爽素食，可以平衡主菜油脂过多和蛋白质过剩的问题。然而，多数家庭🐳☂习惯食用荤菜类凉菜，使凉菜失💷去🍛了调剂营养平衡的作用。较好的选择是以生拌蔬🎩菜、蘸💍酱蔬菜、菌藻食品(如凉拌木📮耳、海带丝、🐂金针菇等)、根茎类食品(如藕🐐片🦯🕑、山药、蕨根粉等🎲)🔘等素菜为主，配上一两个油脂少的鱼类和豆制品即可🕛。

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