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中医理🥐论😚认为“寒邪”易侵袭人体💦经络血脉，导致血液运行不畅。“中医有个名词叫‘卫气’，就是保护人📽体的正气。外界温差变化🐱大的🙆时候，包括气温骤降，人体抗御外寒能ℹ力就会下降，👘可能发生各种疾病。”中国中医科学院广安门医院急诊科😧主任齐文升介绍，体🚱质的偏颇除了和先天禀赋有关，还和饮食习惯密切关联。平时🦜体质🔠虚弱者，🚐可以适当吃一些温补的中药，像⚪黄芪、人参。日常烹饪😙中适当放一点姜、葱、蒜、胡椒👨等佐料，能够提振🌹人体😼阳气，抗御外🚨邪。🚏

🤯物质文明和🙆精神文明相协调的现代化🛑⏲。🛑既要物质富足、↗也要精神富有，💳是中国式现代化🎲的崇高追求🏬。习近平🌃总书记指出，物质贫困不是社😿会主义，➖精神贫乏也不是社会主义。中国特色社会主义是全面发展、全面进步的伟大事业，中国式现代化既🈴要物质财富极大丰富，也要精神财富极大丰富、在思想文化上自信🕳🔰自强。要坚持两手抓、两手硬，促进物质文明和精神文明相互协调、🐩相🙁互促进，促进物的全面丰富🈁和🏯人的全面发展。

“开发区将按‘1+N🥴’布局产业，‘1’即海上养殖区，‘N🤭’即多个产🔕业配套基地。”兼任💊长岛海洋生态文明综合试验区党工委🈵书记、管↖委会主任的于锋📙表示，“我们将以现代化海🌰洋牧场建设带动海洋食品、海洋装备等发展🥀，由‘一条鱼’牵出‘↗一条链’，努力在海洋牧场融合发展🏗上取得新🏏突破😽。🌠🙏”9

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