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新京报讯（记者郭懿萌 通讯员 彭雪征 莫鹏）3月21日是世界睡眠日。3月20日上午，应急总医院耳鼻喉科在门诊一层取药大厅举办了睡眠日义诊活动，医护人员为60余位居民进行了健康咨询及就诊指导。医护人员正在为患者进行义诊。 图源：应急总医院应急总医院耳鼻喉科主任韦新法表示，此次义诊中一半患者已确诊存在睡眠障碍的问题，另有一些患者咨询打呼噜的问题以及改善睡眠的方法。睡眠障碍是一类复杂的疾病，其表现多种多样。常见的睡眠障碍表现包括失眠、嗜睡、梦魇、睡眠呼吸暂停等。这些障碍不仅会影响人们的睡眠质量，还可能对身体健康和日常生活造成严重影响。“对于睡眠障碍的治疗，医生会根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案。这可能包括药物治疗、心理治疗、行为疗法等。药物治疗可以缓解症状，但需要在医生的指导下进行，避免滥用或依赖。心理治疗和行为疗法则可以帮助患者调整心态和行为习惯，改善睡眠质量。”韦新法说。大多数患者前来咨询失眠问题。 图源：应急总医院患者还可以通过改变生活习惯、改善睡眠环境等方式来辅助治疗。韦新法建议，患者可以保持规律的作息时间，尽量每天在同一时间入睡和起床，这样有助于调整生物钟，提高睡眠质量。其次，营造一个舒适的睡眠环境，保持房间安静、黑暗、凉爽，选择舒适的床垫和枕头，也有利于让身体得到充分的放松。此外，失眠患者应避免睡前过度兴奋的活动，如看电视、玩手机等，可以尝试进行深呼吸、冥想等放松身心的活动。编辑 刘倩 校对 李立军

“这是一个可以载入香港史册的大日子。”接受采访时，全国政协港澳台侨委员会副主任、香港新时代发展智库主席屠海鸣如是说。在他看来，落实23条立法是香港特区的“必答题”而非“选择题”。对正处于由治及兴阶段的香港来说，“治”的根基不牢，“兴”自然无从谈起。完成23条立法有助于筑牢香港的安全屏障，以“治”保“兴”。

在全国港澳研究会顾问刘兆佳看来，《维护国家安全条例》通过后，香港“一国两制”和基本法也会得以全面和准确实践，并为香港的长期繁荣稳定和外界对香港的信心注入强大动力。另一方面，条例和香港国安法共同构筑了一套较为全面的维护国家安全的法律制度和执行机制，从而让香港日后可在少受内外敌对势力的干扰和破坏、在较为稳定的局面下更好着手处理深层次矛盾，集中精神发展经济、改善民生。

何亚东表示，2024年1-2月，对外承包工程完成营业额1380.6亿元人民币，同比增长9%；新签合同额1951.2亿元人民币，同比增长12.1%。其中，我国企业在“一带一路”共建国家承包工程完成营业额1114.2亿元人民币，同比增长9.6%；新签合同额1628.6亿元人民币，同比增长17.7%。

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