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程大明1930年生于北京，孩童时代，他曾亲历“七七事变”，目睹日军占领北平的暴行。1948年5月，在“从军救国”的感召下，程大明报考黄埔军校并顺利被录取，而后前往成都受训，开启了自己的黄埔生涯。刚入校时，严格的训练和管理让程大明印象深刻。“我们入校以后，也知道国民党已经是接连失败，解放军说实话是站在正义的一边。所以我入学的时候，学校的空气也比较沉闷，远远没有建校初期欣欣向荣那种味道。”

赵明明关注到，不少患者会在网上购买保健品进行助眠。“网络平台上销售的各种保健品，如褪黑素和γ-氨基丁酸(GABA)，虽然受到一些人的青睐，但并不推荐自行购买使用。这些产品，无论是神经递质还是外源性激素，都可能对人体自身的分泌产生影响。特定人群，如老年人，可以在医生的建议下适量使用褪黑素，但要注意其可能引起的副作用，如影响脾胃等。”

“可以使用针对失眠的行为疗法，帮助患者恢复正常的睡眠模式，同时一些仪器也能起到良好的治疗作用。如经颅磁刺激(TMS)通过在大脑的特定区域施加磁场刺激，帮助调节那些负责睡眠的脑区，从而改善睡眠质量。这种方法是无创的，不像药物治疗那样可能有副作用，且通常不会引起不适。”赵明明表示，此类治疗费用通常不会太高，睡眠领域的诊断和治疗大部分属于医保报销项目。(完)

据介绍，作为一年一度矿山行业的贸易交流平台，本届展会将于6月27日至29日在沈阳国际展览中心开幕，为加快推进矿产领域关键技术装备、核心产品迭代升级和新技术智慧赋能，着力提升矿业产业链现代化水平。广阔的市场前景正在吸引一大批行业巨头涌入东北市场。鞍钢矿业、宝武资源、辽宁地矿集团、东芝三菱、安德里茨中国等国内外全产业链知名品牌将齐聚，集中展示最新技术与新产品。

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