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云南省戒毒管理局致力于引导强戒所探索教育矫治新方式新方法，力求不断提升工作质效，云南省第五强制隔离戒毒所“瓦猫”便是其中代表。2023年，云南省第五强制隔离戒毒所开创运用陶艺技能培训进行教育矫治的“非遗戒毒”项目，充分利用云南丰富的非遗文化资源，深入挖掘非遗文化的时代价值、人文精神与教育内涵，弘扬中华优秀传统文化和工匠精神，引入非遗项目介入戒毒人员戒治生活，激发向美向好的思想自觉和行动自觉，探索和实践非遗项目对戒毒人员生理和心理的疗愈效能，并通过非遗技能的技艺培训，帮助戒毒人员掌握一技之长，促进他们顺利回归社会。

“全球大部分地区正在迅速趋向持续的低生育率。”近日，国际医学期刊《柳叶刀》（The Lancet）发表一篇题为“Global fertility in 204 countries and territories,1950-2021,with forecasts to 2100: a comprehensive demographic analysis for the Global Burden of Disease Study 2021”的研究。

据柳叶刀TheLancet官方账号介绍，2021全球疾病负担、伤害和风险因素研究（GBD）是一项由华盛顿大学医学院健康指标与评估研究所（IHME）所领导的全球性研究工作，这项研究介绍了过去、现在和未来的世界、地区以及国家层面的生育率及活产分布趋势的估计预测。一般而言，国家的总和生育率（TFR）需达到平均每名可育女性生育2.1个孩子以维持长期的人口世代更替。人口的总和生育率是假定在整个育龄期内以当前生育率进行生育，一位女性在一生中分娩子女的平均数量。

这项研究发现，1950年全球每名女性生育4.8个以上的生育率，已下降到2021年的约2.2个，预计2050年和2100年，这一数据将可能变为1.8和1.6个。在纳入研究的204个国家和地区中，仅6个国家和地区预计到2100年生育率高于更替水平，仅26个国家的生育率将保持正增长率（出生人数超死亡人数）。

该论文指出，2018年，在纳入研究的204个国家和地区中，有103个（50.5%）的总生育率已达到低于更替水平的水平。预计到2050年，100个国家（49.0%）将出现负增长率（死亡人数超过活产人数）。研究人员预测，到2050年，155个国家和地区的生育率将低于更替水平；到2100年，预计这一数字将增加到198个（97.1%），其中178个（87.3%）的自然增长率为负。

该论文的研究数据表明，全球不仅面临着大多数地区持续低生育率带来的挑战，同时也将面临世界活产婴儿从中高收入向低收入国家和地区转移带来的挑战。预计到2100年，撒哈拉以南非洲东部和西部国家和地区将成为活产婴儿的主要驱动力，大多数儿童将出生在一些贫困地区，2021年至2100年间，低收入国家和地区的全球活产婴儿比例将从18%增加到35%。预计到2100年，撒哈拉以南的非洲地区的活产婴儿将占世界的54%以上，高于2021年的约29%。

跑步是牵动身体骨骼、关节、韧带和肌肉的组合运动，全身上下的关节都要有合理的运动姿态。第一，跑步时，身体稍微前倾，两肘屈成90度，双手握空拳，双臂前后交替摆动，而不是在前面交叉摆动。第二，下肢是跑步时的主要运动着力区域，跑步初学者或业余爱好者要短跨步，中足触地，足部抬起5～7厘米，膝关节适度内翻。

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