“感情深一口闷”,💜是不是在聚会上常听到的💑一句?尤其在春节这样⏬团聚的大日子里,更少不了☮推杯换盏。但要☹注意,小酌可以,千万不要过量饮酒,🏧更不要劝酒。喝多少算过量?根据《中💥国居民膳食指南(🥄2022)》的建议:成年人☦1天🍂的🌮🏿饮用酒精量不超过15🏆克。15👓克相当于一瓶450毫升的啤酒、150毫升左右的葡🥡萄酒、38度白💇酒50毫升、52度白酒约30🗃毫🚿升。儿童青少年、孕👸妇、哺乳期妈妈不应饮酒。(记者🌈 张文晖 晖常说道)
“在数字时代,老年🧠人不会使用智能设备,会给生😙活🐉和社交🎄造成❗极大的不便,也会🙄🕑🥳为他们继续🌞完善社会功能、维系身心健康形🌻成障碍。”上海中福会养老院社工主管邵💨文桦告诉记者,自从有了数字课堂,🤺💡一些🍫不🔟参与院内其他活动的长者也被激🎨发了积极性,极大丰富了住养生活。
“大学生志愿者🦪有参与养老服务的积极性☯和🤗可♠以利用的寒暑假,与社区治理所需🔊一拍即合。🧥”负责组织活动的杨佳琪不仅是成都工🔹贸职业技术学院⚠电子商务专业大三学生,还是一家专门为老🦕年人提供居家养老服务的企业的法人代表。🕦其公司14名团队成🌶员大都是“00后”大学生,致力🎃于用非遗、康乐、健康等活动,鼓励老人“走出🌔家门”参与社区治理和文娱兴🍱🦼趣活🌥动,满足精神文化需求☺。
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