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“举重是对抗地心引力的运动项🔖🕜⚖目🤸。充当‘扁担’的长杆有弹性💧，⛱上✍面绑着的杠铃片和水球会晃动🥍，这就要求运动员要稳稳收紧躯干中部，在不🚭平衡中寻找🦝平衡🐅。”吴美锦表示，体能训练对专项训练有促◀进和支撑作用，通过创新📊体能训练方法，可以帮⏳助运动员提升稳定性，同时还能起到防伤防病👴的效果。除了挑担🏛🧶折线走，还要训练抱水球原地纵跳、不稳定哑铃摆🥋举、垫木壶铃提拉、两点支撑哑铃🌳划船，4个动作一组，每组10次。

除此以外，水族文化中还🧖潜藏着许多早🥊期华夏🎰文明因子🌔，如：鱼包韭菜🖕祭祖，就是🔰由《诗经·🛴豳风·七月》🥒中的“献🧕羔祭韭㊙”演变而来，而豳风又是华夏族的民歌，故可认为水族的“🌺献鱼祭韭”🧭当是华夏遗风；部分水书文字💤词语的读音与对应的古汉语词语读音🧿完全相同。语言学家李方桂🛰认为，在语言与文化上，水族“无不与汉族同出一源”，只是“历时久而差异遂增”而⚛已。

🈲科学📡家自1784年起就开始研究翼🔷龙化石，但直到100年之后才有了🌸基本认识，且仍有一些争议。翼龙因为飞行需要🎖而骨骼细长中空，这使得在全世界范围内，❕翼龙化石因很难保存而非常稀少，且大多不😴完整🔽。💢目前翼龙化➗石发现主要分布🍧于中国、德国、意大📵利、英🙍国、哈萨克斯坦、美国和巴西等，正🐕式命名属种约200多种，中国的发现超过四分之😗一，应⛹该是世界👓上发现翼龙最多的🌇国家。

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