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1日上午，习近平一下列车，就来到西青区辛口镇第👭六埠村❓。去年7月底8月初，华北地区极端降雨，引🏹发海河🚾流域性特大洪水🍝，天津东淀蓄滞洪区大片土地被淹。习近平现场💊听取天津全😎市及西青区受灾情况介绍，走进大棚察看蔬菜长势，向📁菜农详细询问大棚修复和蔬菜补种、销售等情况。他🌓对当地积极组织生产自救🍒🏬，抓紧时机“水退人进”🗿、能种尽种的不等不🐖👇靠主动🧄精神表示肯定，感谢乡亲🌮们辛勤劳动🆚🥃、为丰富都⛵市“菜篮子”作出的贡献。

“😌尽日寻春不见⏳春，芒鞋踏遍陇头云。”立春之时，虽然还处🎚于冬寒向春暖过💟渡的过程，人们仍爱走出门户寻觅春的信息，体会那最细微、最神妙🤳的春意。中医认为，↗春天阳气生发，运动调👆养宜动忌静📟。一天之中清晨是阳气始生之时，因此🔤进入春季，清🔫晨最适🚣合🏟运动；但由于乍🚚暖还寒，这时比较适合进行节奏和缓的运动，运动应以劳而不🔸倦👍、略微汗出为宜。如果大汗淋🍪漓、气喘吁🔣吁，会耗气伤阳，对养生不利。推荐选择🪂⏮一些节奏和缓的运🚖动，例如太极拳、八段锦、五禽戏❇等传统保健功法，或春游、放风筝🐈、散步、慢跑等，既🌑可加快血📲液循环，又能促进气血运行。

“云上赶集”也😦别有风味。据人民网报🕧道，2024全国网上年货节已经🚗启动。本🔙届年货节把各地、各电商平台🛑和商家的线上促📻销活动“串珠成链”“集链成群🌊”，以更多🌒9更具特色的消费活动迎接龙年新春。福建、新疆、甘肃⏫开展“八闽直播”“金桥线上购”“云品甘味”等活📙动，广西、河南举办🌛“东盟电商主题周”“🐦🚔万国👒优品”等🥦活动。

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