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埃森哲大中华区法务与政府事务总裁高文胜认为，近年来，上海的营商环境和投资环境持续优化，今年开年《上海市坚持对标改革持续打造国际一流营商环境行动方案》正式亮相，这是上海深入推进优化营商环境的最新举措。作为一家深耕中国37年的跨国企业，埃森哲切身感受到了上海为打造国际一流营商环境所做的努力和取得的成效，以及吸引外资并促进经济高质量发展的决心。

高文胜表示，上海持续推进“放管服”改革，简化行政审批流程，通过实施“一网通办”服务，企业可以在线完成各类申请和审批，极大提高了效率，为埃森哲在申请业务牌照和办理相关手续时提供了便利。同时，上海在税收政策、金融支持等方面继续提供一系列优惠措施，并加大了对创新型企业的支持力度。这些政策不仅降低了企业的运营成本，也激励了企业加大研发投入，推动了技术创新和产业升级。

近年来，我国智能物流行业出口整体呈不断增长趋势，其中出口最多的细分产品为电动叉车及装有升降货搬运装置工作车，出口量占比达60%以上。2023年，在整体需求不足的大环境下，行业结构分化趋势显现，新能源领域逆势增长成为亮点。从物流装备领域多家上市公司年报来看，新能源产业已经成为物流装备企业新的增长引擎。

1. 指环试验：坐在椅子上，双腿自然下垂，让大腿和小腿成90度，双脚自然放在地面上，用双手的食指和拇指环绕围住小腿最粗的部位，看是否能完全环绕住。如果无法完全环绕小腿，说明小腿的肌肉足够饱满，患肌少症的风险相对来说就比较小；如果可以完全环绕，甚至还有富余的空间，说明小腿的肌肉可能已经在减少，患肌少症的风险就比较高了，此时就要尽快前去医院，进行专业的检查。

除此之外，也可以选择我国传统的运动健身方式，如太极拳、八段锦、五禽戏等，运动方式比较柔和，更适用于老年人，而且可以起到固本培元、补气养血、调和阴阳等多方面治疗作用，进而改善肌少症的症状。可以根据自身情况选择其中的任意一种，建议每次重复练习2~3遍，每遍之间休息3~5分钟，每周训练3~5次，坚持12周以上。

肌少症常常与营养不良同时存在。营养不良所导致的肌蛋白合成降低是引起肌少症发生和进展的重要因素。当存在营养不良时，口服营养补充有助于改善患者的肌肉质量和肌肉力量。老年人在日常生活中应保持平衡膳食和充足营养，注重蛋白质和维生素D摄入，建议蛋白质摄入量为每公斤体重每天1.2g~1.5g，优质蛋白质达50%以上为宜。在日常的饮食中，可以多吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、鱼、虾等，以保证充足的蛋白质摄入。

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