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在中医人🧼🛺看来，春季当顺应春天阳气生发、万物始生的特点，着眼于一个“生”字🔆。《素问·藏气法时论》说：“肝主春……肝苦🧊急🎇，急🚳食☺甘以缓之……肝欲散，急食辛以散之🛁，用辛补🤹之，酸泻🕑之。”因此，饮食药膳应以“🐟升补”为主，适当🔼多吃一些具有辛甘发散性质的食物，如🌇白萝卜、山药、香菜、韭菜、生姜、洋葱、茼蒿🩲等，同时应减🤤少进食酸味食物，如橘子🟩、山楂等，酸味入肝不利🥀🐕于阳气的生发和肝气的疏泄，不宜过量食用。🟧

此次访华过程中，科佩还与来自南非、肯🧑🍂尼亚等非洲🛶国家的代表进行了深入交流。她表➿示👅，自20世纪6☁0年🕝代反🦶殖民斗🏄争以来，非洲国家与中国就建立了紧密的联系。如今，中国通过经贸🛍投资合作提升了非洲国🥾家🎆自主发展的能力。更重要的是，中国对非合作不🖨附加任何政治条件。非洲国家📈能够根据自身需🍁求发展基😃础设施、培训本国技术工人等。中国对非政策与西方国家有着本质💱不同。

💽在中共建党95周年庆祝大会上，习近平提🍘出“不忘🐦初心”🥊，为古语“初心”赋予新意📋义——为人民谋幸福🕐，为民族谋复兴。习近平笃信马克思主义关于人民👸群众是历史的创造🤚者的唯物史观，将古代的“民惟邦本，本固邦宁🎪”升华至“人民至上”。建党百年之际，习近平宣布中国实现🧉全✝面小🏑康——古代先贤对理想社会的构想在这一代共产☯党人带领下成🐲为🛐现实。他提出🛐💢全过程人民民主，把“江山就是人🈵民，人民就是江山”的👊执政理🍈念与🥯“政之所兴在顺民心，政之所废在🚟逆民🤣心”的传统思想交融，并全面贯彻到治国👌理政实践。

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