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一旦感染结核分枝杆菌，就有可能发展为活动性结核病。若不及时、不规范地治疗，可能会导致复发或产生耐药，治疗难度增加，传染期延长，危害家庭和社会。因此，一旦出现咳嗽、咳痰、痰中带血、低热、盗汗、乏力、食欲不振、体重减轻等症状，尤其是咳嗽、咳痰超过2周或伴有咯血者，应尽快就医，以在早期发现活动性肺结核病。

李涛介绍：“老年人在肺结核的发病和治疗上存在两个特点。从统计数据来看，一般人群从发病到开始接受治疗平均需要约2个月，而老年人需要3个月，这主要是由于肺结核的症状对老年人来说不典型。在肺结核的诸多症状中，疲劳、食欲不振、体重减轻等情况在老年人中经常发生，可能不会引起他们的重视。同时，很多老年人的肺部存在一些基础疾病，尤其是老年男性可能还患有慢阻肺，其症状与肺结核容易混淆。另外，老年肺结核患者在治疗上存在药物相互作用的问题。高血压、糖尿病等慢性病是老年人的常见病、多发病，这些疾病所用药物可能会与结核病治疗药物产生冲突。对于临床医生来说，要更加精准地把握好老年肺结核患者的用药剂量，在达到治疗效果的同时，还要减少由此产生的不良反应。”

“治疗过程中，患者要在结核病专科医生的指导下用药，只有规律用药才能有效杀灭结核分枝杆菌。若治疗不规律或间断用药，易造成耐药，治愈率将大幅降低。普通肺结核的规范治疗疗程一般为6个月，只要按医生的要求坚持服药治疗，90%以上的患者是可以治愈的。”李涛提醒，“在服用抗结核药物1个月后，临床症状得到缓解甚至消失，有些患者就会自行停药。事实上，虽然1个月的治疗可以改善症状、减少体内的病菌数量，但停药可能会使疾病以更严重的形式复发，并增加耐药的风险。因此，只有坚持用药，治疗满疗程才能充分杀灭体内的结核分枝杆菌，实现结核病治愈，并减少复发和耐药风险。”

“预防结核病，首先要做的就是疫苗接种。我国对新生儿免费接种卡介苗，它虽不能完全避免被感染，但能有效预防儿童重症结核病的发生。”陈静建议，“在日常生活中，大家要做到均衡饮食、劳逸结合，并保证充足的睡眠、保持愉悦的心情。同时，包括居室、办公室在内的室内场所要经常开窗、通风，尤其是人员密集场所。在进入医院、结核科门诊等较高危险场所时，要戴好医用防护口罩。此外，建议老年人积极参加年度健康体检，接受胸片/CT检查。”

陈静强调，大家要养成良好的个人卫生习惯，不随地吐痰，咳嗽和打喷嚏时要注意遮挡，避免面对他人。在咳嗽和打喷嚏时，最好用纸巾捂住口鼻，然后将纸巾扔进垃圾桶。若没带纸巾，可以对着胳膊肘打喷嚏。如果是用手捂住口鼻，一定要及时洗手，避免对门把手、电话等其他物品造成二次污染。另外，大家一定要养成勤洗手的好习惯。

最终，来自埃塞俄比亚的塔迪力·德米西·伊梅尔以1小时2分53秒的成绩第一个冲过位于半马苏河公园的终点线，勇夺男子组冠军。这项成绩也创造了新高，比去年首届1小时03分46秒的成绩有所提高。女子组冠军则同样被埃塞俄比亚选手恩那特奈施·瓦利里根·塔迪西获得，她的夺冠成绩为1小时15分17秒。本次赛事完赛率为98.67%。

值得一提的是，中国男女选手均拼上了领奖台。去年冠军选手马瑞今年再次来沪参赛，以1小时04分21秒获得男子组第二名、国内男子组第一名。唐庭婉以1小时19分11秒获得女子组第三名、国内女子组第一名。今年22岁的唐庭婉接受采访时表示，“上海是我最喜欢的城市，拿到了第三名的成绩，我非常地荣幸，还想来上海参加年底的上马比赛。”

京津冀同处海河流域，水网紧密相连。近年来，三地全流域“一盘棋”，协同推动水系保护与治理。“世界水日”和“中国水周”期间，京津冀三地将围绕主题，加大水资源、水生态、水环境、水灾害系统治理的宣传力度，为推动京津冀协同发展营造浓厚的水利法治氛围。未来，三地将进一步强化跨界河流水库协同保护治理，持续提升流域水安全保障能力。

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