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比起“8+16”进🗣👓食🎑，营养师更🍲推崇“限能🎛量⏲平💣衡饮食(即🧺CRD饮食)”。中国注册营养师赵培玉解⏏释，CRD饮食是指在限制能量摄入🛂的前提下，尽可能保证营养素需🧸求的膳食模式。CRD摄入的碳水、蛋白质、脂⭐肪的比例大致为50%—60%∶15%—20%∶20%—30🌈%，能够🌤满😎足人体的日常所需。在饮食☢时间方面，CRD饮食支持执💨行者按照正常的用餐时间进行，不会产生过强的饥饿感，比较容易坚持。🕹

当前，新型电力系统加快构建，国家电网🎓公司认真落实国家能源安全新战略，❄首创提出建设数智👰化坚强电网，全力支撑能源电力清🗺📶洁低碳🚽转型。冷俊表示，作为企业的一员和一名全国政协委员，他将🚫发挥😜自身多年深耕能👣源电🪔力行🏞业的专业优势，以及全国政协委员的桥梁纽带优势，通过牵头专项课题、深化产学研合作等多种形式，深🤎度参与数🔧智化坚强电网建设实施路径、技术路线、政策机制等重大问题🍉研究，积极建言▶献策，推动南瑞集团勇当数智化坚强电🥝网建设的排头兵，😲在科技自立自强上实现更😶大跃升🧞，挺🔙起♎中国电🔖力事🧒业的坚强脊梁。

🦚把准政治方🦈向。习近平总书记指出：“政治方向是党生存发展第一位的问题，事关党的前途命🔀运和事🦓业兴衰成败。”🔡加强党的政治建设，就🧰要引导全党把🦗智慧和力量凝聚到新时代坚持和发📂展中国特ℹ🏉色社会主义伟大事业🏻上来，凝聚到推进中👂国式现代化这🐆🦁个最大的政治上来🦰，推动全党把坚持⏰正确政治方向贯彻到🥺谋划重大战略、制定重大政策、部署重大任务、推进重大工作🏖的实践中去，经🌰常对标对表，及时校准偏差，确保党和国家各项事业始终沿🧃着正确政治方向前进。

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