“传承”，是三人🕝接受采访时的高频词。岳清爽说，现在的心态😧是享受比赛，☕传承精神。周妍认为，老将⁉的执着、奉献、热爱和不放弃、顽强拼搏的精🎸神，需要传递给年轻队员。王👚冰玉也🏻表示，📙第一🌞代冰壶运🎆动员陆续担🚃任教练，把自己的经历、对冰壶的感🍔悟分享给年🙄轻人，帮🧶助他们弥补缺乏大赛经验的短板。“希🍂望让年轻队员看到，40岁了也可以站在🌊场上比赛。”
朝阳区将举办第十一届温榆河民俗文化节暨元宵节民俗文化活动，推出“🕉幡鼓齐💎动十三🏳档”民间花会展示、手工制作等内容；石景🏥山📖区将🧾举办“邂逅京西·遇🕡见美好——龘有不同”元宵💶灯谜喜乐会，推出赏花🕙灯、❇猜灯谜及特色巡游🏖🥡活🍘动；昌平👾区将举办“点亮长峪城📎”民俗文化节，开展九曲黄河灯、民俗文化体验等活动；房🚅🟥山区将举办😑元宵节花会展演，组织小车会、🤦太平鼓、狮子会等开展行进式6表演；👀平谷区、延庆区将举办元宵节花会展演活动，以“走街”“游园”🏻为主要形式，营造浓郁节日氛围。
石扩🚖还建议，职场人在日常生活中可以多尝试自我调节和疏导，包括合理安排工作和休息👻时间，建立健🕡康的饮食、运动和睡眠习惯；与家人、朋🦍友和同事保持良好的沟通，🆓寻求他们的🧢支持和理解；给自己设定可达到的目标，并📀庆祝每一👲点进步等。“面对🎥压力源，🗞要尝试采取积极的态🏅度，专注于🌁🦜寻找解🦷决问题☀😬的方法，而不是逃避问题。”
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